Ajudando jovens tenistas a ficar compostos
Você tem um jovem tenista que tende a implodir após algumas falhas duplas na quadra de Camisola ACF Fiorentina tênis?
No podcast de psicologia do tênis desta semana, o jogo mental do especialista em tênis, o Dr. Patrick Cohn responde a uma pergunta de um pai de tênis.
Ramona escreveu e disse:
“Meu filho tem 11 anos. Ele joga tênis desde os 5 anos. Ele é um dos melhores jogadores da Índia nos 12 e Unders. Às vezes ele tem algumas falhas duplas seguidas. A linguagem corporal fica muito ruim e ele está chorando depois de algumas falhas duplas. No entanto, quando o primeiro saque está no local, o restante do jogo vai aumentar. Suponho que o estado de espírito determine se você terá um bom saque ou não. ”
Cohn: Sim, seu estado de espírito afetará todo o seu jogo de Camisola Borussia Monchengladbach tênis, seja seu saque ou moto ou seu retorno ou voleios, a mentalidade que você leva ao tribunal será extremamente importante.
Cohn: O desafio que você está tendo com seu filho é que ele espera não dobrar a falha e talvez ele fique um pouco irritado com 1 falha dupla, mas se ele tiver 2 seguidas, ele começa a ficar frustrado, o que me diz que há uma expectativa estrita Sobre não dobrar o dobro do seu caso e, quando ele dobra a falha, ele perde o controle emocional e isso provavelmente bolas de neve e desce.
CONH: O que você pode fazer quando ele dobrar as falhas?
Ouça o áudio abaixo para ouvir o que o Dr. Cohn diz aos pais esportivos para fazer quando tiverem jovens tênis que perdem compostura após falhas duplas:
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Costumo ouvir os jogadores reclamarem dos seguintes problemas quando jogam em partidas …
“Fico tão apertado ou tenso antes das partidas que não consigo pensar direto ou ter nenhum ritmo no meu jogo”.
“Fico tão frustrado em acertar tiros ruins ou com erros e bolas de neve”.
“Espero tanto quando jogo que me desvio e perco a confiança quando a partida não é como planejado.”
“Minha confiança parece desaparecer quando passo da prática para as partidas e não sei por que”.
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O que os clientes de jogos mentais estão dizendo?
“Até agora, o programa está indo muito bem! Meu filho está fazendo a pasta de trabalho, ouvindo a parte do áudio e está gostando! Ele jogou melhor nas últimas duas semanas e disse que o programa o está ajudando a se concentrar e não ficar tão frustrado. ”
~ Tara Mariano, pai esportivo
“Gostei muito de ouvir seus podcasts de psicologia do tênis no iTunes e ler seus e-books. Acabei de encontrar seu site e já melhorei no meu jogo mental. Joguei em um torneio de tênis no fim de semana passado e joguei com a quantidade de confiança que deveria ter em mim mesmo. ”
~ Melanie Lewis, tenista júnior
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O treinador de jogos mentais mestre, Dr. Patrick Cohn, pode ajudá -lo a superar seus problemas de jogo mental com o treinamento pessoal.
Você pode trabalhar com o próprio Dr. Patrick Cohn em Orlando, Flórida ou via Skype, FaceTime ou telefone. Ligue para nós gratuitamente pelo número 888-742-7225 ou entre em contato conosco para obter mais informações sobre os diferentes programas de treinamento que oferecemos!
O que nossos alunos de treinamento mental estão dizendo?
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